在支付宝蚂蚁新村小课堂每日一题中，你知道吗2022年8月30日的长期问题是问“你知道吗，长期睡眠不足会加速皮肤衰老主要是睡眠速皮因为”，睡眠不足皮肤衰老的不足原因是什么，下面就和小编一起来看看吧！肤衰

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问题：你知道吗？长期睡眠不足会加速皮肤衰老，主要是长期因为？

选项：胶原蛋白流失、皮肤水分流失

答案：胶原蛋白流失，睡眠速皮长期睡眠不足会影响皮肤表层细胞活力，不足导致肌肤胶原蛋白流失，肤衰加速衰老，老主而且胶原蛋白自身是你知道吗无法再生的。当人体没有获得充分的长期睡眠时，身体会释放出更多的睡眠速皮应激激素皮质醇。如果体内皮质醇的含量过高时，就会分解皮肤中的胶原蛋白，一旦胶原蛋白含量减少，那么皮肤将难以自我修复，出现各种皮肤问题，加速了皮肤的衰老。

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